Czy mikrodawkowanie psylocybiny może pomóc w leczeniu ADHD?

Psychodeliki cieszą się szerokim zainteresowaniem wśród naukowców poszukujących rozwiązań w walce z różnymi zaburzeniami emocjonalnymi, jak i rozwojowymi. W takich substancjach, jak meskalina, LSD czy DMT postrzega się potencjalne remedia na depresję, PTSD i wiele innych dolegliwości. Jednak wielu największy potencjał dostrzega w psylocybinie – alkaloidzie obecnym w różnych grzybach, głównie z grupy Psilocybe. Obecnie dyskutuje się m.in. nad możliwością zastosowania tego związku w łagodzeniu ADHD. Przyjrzyjmy się bliżej temu zagadnieniu.

Czym jest ADHD?

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi – zazwyczaj błędnie – kojarzony jest z ruchliwymi dziećmi. Jednak za ADHD idzie także m.in. niemożność skupienia uwagi na zadaniu oraz impulsywność. Wbrew powszechnemu w społeczeństwie przekonaniu, z tego się nie „wyrasta”, a co najwyżej zmienia się nieco postać, gdyż osoby zmagające się z tą dolegliwością uczą się funkcjonować w społeczeństwie, co nierzadko okupione jest cierpieniem.

Wyróżnia się trzy rodzaje ADHD. To m.in. typ:

• z przewagą zaburzeń uwagi (tzw. ADD; częściej przypisywane kobietom),
• z przewagą nadruchliwości i impulsywności („klasyczne” ADHD),
• mieszany.

Przyczyny zaburzenia mogą być genetyczne lub środowiskowe. Jeśli jedno z rodziców miało ADHD, to dziecko również ma wysokie prawdopodobieństwo odziedziczenia go. Poza tym wskazuje się także inne czynniki, przez które może się ono wykształcić. To m.in.:

• niska masa urodzeniowa,
• stosowanie w czasie ciąży używek przez matkę,
• stres okołoporodowy,
• zanieczyszczenia środowiska,
• uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego,
• wcześnie wykształcony schemat poczucia pustki (braków) w życiu (tzw. deprywacja emocjonalna).

Statystyki wskazują, że już u 1 na 20 osób diagnozuje się ten zespół, przy czym wskazuje się, że mogą one być mocno niedoszacowane. U dorosłych ADHD może przejawiać się przez np.:

• nadmierną impulsywność,
• trudność w skupieniu i utrzymaniu uwagi,
• kłopoty z organizacją i zarządzaniem czasem,
• prokrastynacją,
• nadpobudliwością psychoruchową,
• wahaniem nastrojów,
• zapominalstwem.

Osoby zmagające się z tym zaburzeniem często popadają w inne typy problemów natury psychicznej. Wskazuje się m.in. na bliską korelację występowania ADHD wraz z uzależnieniami oraz m.in. z:

• depresją i innymi zaburzeniami nastroju (ChAD),
• zaburzeniami snu,
• lękami,
• tikami,
• dysleksją, dysgrafią i dyskalkulią.

Jakie leki stosuje się w leczeniu ADHD?

Życie z ADHD często oznacza konieczność przechodzenia terapii, ale nie tylko. W tym celu stosuje się też leczenie farmakologiczne – objawowe. To psychostymulanty, takie jak metylofenidat, będący pochodną amfetaminy. Sam fakt, że jest to leczenie objawowe, dodatkowo takim środkiem, nierzadko budzi u osób z tym zaburzeniem pewne objawy.

Z tych i wielu innych powodów, cierpiący na ADHD szukają alternatywnych możliwości leczenia. Coraz lepiej poznawane właściwości grzybopochodnych alkaloidów dają nadzieję, że mogą one być stosowane nie tylko jako preparat łagodzący objawy, ale i pozwalający dokonać trwałych zmian w strukturze mózgu na korzyść osoby z zaburzeniami.

Czym jest mikrodawkowanie?

Wskazuje się, że w takim przypadku pomocne może być mikrodawkowanie. Psylocybina wywołuje nieco inne reakcje w zależności od stężenia. Mikrodozowanie polega na przyjmowaniu minimalnych ilości substancji psychoaktywnych, co ma w zasadzie nie wywoływać tzw. tripa, ale wciąż wpływać na organizm przyjmującego.

Ile wynosi dawka psylocybiny w microdosingu? Wiele zależy od indywidualnych predyspozycji, ale to zazwyczaj od 1/10 do 1/20 dawki powodującej efekt psychoaktywny. Szacuje się, że to około 10 µg psylocybiny lub 0,1 g suszonych owocników grzybów psylocybinowych.

Potencjalne korzyści mikrodawkowania psylocybiny dla osób cierpiących na ADHD

Osoby cierpiące na ADHD w korze przedczołowej mózgu mają obniżony poziom dopaminy. To istotne, gdyż hormon ten we wskazanej strukturze powoduje, że utrzymujemy na danej czynności koncentrację, jesteśmy zmotywowani do działania i mamy dość energii.

Jako że psylocybina oddziałuje na receptory serotoninowe 5-HT2A, współdziałający z układem dopaminergicznym, potencjalnie pomaga uwalniać dopaminę w tym obszarze mózgu, co oznacza zniwelowanie objawów ADHD. Dodatkowo związek ten stymuluje neuroplastyczność, więc pomaga w budowaniu nawyków przez tworzenie nowych struktur. Dodatkowo mikrodawkowanie może działać wyciszająco (więc i zmniejszać impulsywność), poprawiać koncentrację i kreatywność osoby z ADHD.

Potencjalne zagrożenia mikrodawkowania psylocybiny dla osób z ADHD

Mimo że leczenie ADHD bez leków, a z użyciem psylocybiny, brzmi dość obiecująco, warto mieć na uwadze fakt, że badania wciąż trwają, a niektórzy specjaliści przestrzegają przed potencjalnymi skutkami negatywnymi.

Zagrożenie stanowi m.in. potencjalne przekroczenie dawki. W przypadku większej dozy niż mikroskopijna, może dojść do przestymulowania układu nerwowego i wywołać efekty psychodeliczne. Ostrożności wymaga się również w przypadku osób z zaburzeniami lękowymi.

Ostatecznie należy pamiętać, jaki status prawny ma psylocybina. Mikrodawkowanie w Polsce, niezależnie, czy byłyby to grzyby, LSD czy cokolwiek innego, jest zabronione, gdyż substancje te są wpisane w na listę zakazanych, traktowanych jako twarde narkotyki. Jednakowoż w 2023 roku na badania nad psylocybiną (prowadzone przez zespół prof. Krystyny Gołembiowskiej) Narodowe Centrum Nauki przeznaczyło 2 mln złotych. Zainteresowanie nią więc – jako lekiem – stale rośnie.

Psylocybina a ADHD – nowa nadzieja?

Osoby dorosłe zmagające się z tym zaburzeniem często niosą na plecach bagaż trudnych doświadczeń, jakie wynikają m.in. z problemów z koncentracją oraz podniesioną psychoruchowością. Ponadto, jako że często nie są nawet diagnozowane, a tym bardziej leczone, ich kłopoty mogą się pogłębiać. Świadomość jednak dotycząca ADHD wzrasta, tak samo, jak ta dotycząca alternatywnych metod leczenia. Z tego powodu warto śledzić publikacje dotyczące np. psylocybiny w walce z tą dolegliwością, tym bardziej że wyniki licznych badań są coraz bardziej obiecujące.

Sprawdź również: Czy leczenie psylocybiną jest legalne w Polsce?